Inspirasjon - Hverdag

Visste du at bacalao, laks i ovn, fiskegrateng, fiskesuppe og skrei er på topp når nordmenn søker etter sjømat? Vi har samlet de rettene det søkes mest etter, og viser hvordan du enkelt lykkes med sjømat på bordet!

Reker er smakfulle, saftige og sunne og passer perfekt både i kalde og varme retter, året rundt! På vinteren er reker fantastisk gode når vannet er ekstra kaldt. 

I en travel hverdag med stadig økt fokus på kosthold, trening og sunne vaner har vi tatt en prat med Karsten Warholm om hans beste tips for et variert og sunt kosthold.

Jo mer makrell i tomat vi spiser, desto bedre, sier forskere. Mange elsker pålegget, men hvor sunt er egentlig makrell i tomat?

I en travel hverdag gjelder det å få middagen på bordet så raskt som mulig. Med disse tipsene og oppskriftene kan du servere god og sunn sjømat på 1-2-3.