Pokè Bowl

Pokè Bowl

Pokè er den nye sushien og har blitt en favoritt hos mange. La deg imponere over hvor enkel, rask og god denne oppskriften er! 

Vanskelighetsgrad Enkelt
Gi din vurdering 1 5 3

Ingredienser

Antall porsjoner

Serveres med

Framgangsmåte

  • Skjær laks i terninger.

  • Kok fullkornsris etter anvisning på pakken.

  • Skjær mango og avokado i terninger, og vårløk i ringer.

  • Bland sammen soyasays, sesamolje, sesamfrø og sriracha chilisaus, og vend inn lakseterningene.

  • Ha ris i bollene og topp med mango, avokado og laks.

Server gjerne med soyasaus ved siden av. 

Bra mat for hjernen og kroppen: Denne oppskriften bidrar til å sette kroppen din i en robust og balansert tilstand. Samtidig gir den hjernen næring som er viktig for normal opprettholdelse og utvikling. Oppskriften inneholder masse grønnsaker, grove karbohydrater og sjømat rik på omega-3 eller jod, og har i tillegg lite mettet fett, sukker og salt.